Дома  Живот Сексот и темното чоколадо
|
|
Сексот и темното чоколадо |
|
Темното чоколадо, ладното месо и риба за доручек и многу секс помагаат да се сочуваат функциите на мозокот, порачуваат авторите на книгата “Подучувајте се: Вежбајте го својот мозок“.
Психологот Тери Хорн и биохемичарот Симон Вотон, коавтори на книгата, тврдат дека “животниот стил може да го зајакне мозокот“ и порачуваат “Вие не сте само пасивна жртва на своите гени“, бидејќи сами можете да создавате “оптимални услови во својот мозок“.
Авторите го ставаат под знак прашање тврдењето дека когнитивните способности неизбежно опаѓаат по 17-тата година и наведуваат дека “внимателно избраните животни стилови“ можат да создадат резервни когнитивни способности.
Во книгата е наведен и список на работи што човекот смее да ги прави и работи кои треба да ги избегнува за проактивно да го одржи својот мозок свеж.
Некои од нивните препораки спаѓаат во рамките на здравиот разум – јасно е дека “стресот е лош за размислувањето“, токму како и “премногу алкохол или канабис“.
Лошо и е гледањето на сапуници и дружење со негативните луѓе поради што треба да се избегнуваат плачковците, критичарите и циничните луѓе.
Покрај ладното месо и риба за доручек е добра и темното чоколадо, бидејќи содржи многу хемиски супстанци што се присутни во мигот кога “мозокот добро мисли. Тогаш се релаксираат мускулите околу крвните садови и го подобруваат дотокот на крвта на мозокот“.
Авторите испитуваат и седум степени на сексуалната активност и тврдат дека во тек на четири од тие седум се развиваат истите хемиски супстанци што помагаат во процесот на мислењето.
|
|
|
|
|
|
|
|
Временска прогноза
| Ohrid: |  | 14°C
1014mb | 
8 km/h |
| | Skopje: |  | 21°C
1013mb | 
19 km/h |
| | Bitola: | | 14°C
1014mb |
8 km/h |
| | Prilep: | | 14°C
1014mb |
8 km/h |
| | Stip: | | 21°C
1013mb |
19 km/h |
| | Gevgelia: |  | 24°C
1008mb | 
11 km/h |
|
|
Од наредната година работниците ќе добиваат бруто-плата. Хранарината и превозот ќе се укина...
